Kurse
In der Begegnungsstätte finden wöchentlich unterschiedlichste Kurse zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Fitness statt.
Hier eine Übersicht zu unseren derzeitigen Kursangeboten:
| Montag | 9:45 Uhr | Kurs der Rheumaliga „Mobil durch Bewegung, mobil gegen den Schmerz“ Leitung: Sonja Bugger |
| 11:00 Uhr | Sturzprävention Leitung: Sonja Bugger |
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| Dienstag | 8:45 Uhr | Gymnastik Leitung: Sonja Bugger |
| 9:30 Uhr | Bewegungstreff im Freien Leitung: Martina Marradi-Kreuz |
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| 15:30 Uhr | VHS Nördlicher Breisgau Englisch für Senior/innen Leitung: Yvonne Corbett |
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| 17:30 Uhr | Rückentraining/Rückenfit „Aufrecht im Alltag“ Leitung: Ulrike Weber |
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| 18:45 Uhr | Hatha-Yoga & Atemschulung Leitung: Ulrike Weber |
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| 19:00 Uhr | VHS Nördlicher Breisgau Qi Gong – Stärkung der Lebenskraft Leitung: Bettina Wessel-Hatzfeld |
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| Mittwoch | 8:30 Uhr | Funktionelle Fitnessgymnastik Leitung: Ulrike Weber |
| 10:00 Uhr | Gesellige Tänze für Junggebliebene Leitung: Elfriede Rätz (14-tägig) |
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| 17:30 Uhr | Abendgymnastik Leitung: Sonja Bugger |
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| 18:45 Uhr | Abendgymnastik der Rheumaliga Leitung: Sonja Bugger |